diary
※この記事は「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」の1日目のエントリーです。
いや、もう12月って！！ちょっと、2017年短すぎませんか？！…って毎年似たようなこと言ってます、成長知らずの@よしぱんですこんにちは。「ブロガーのお祭り！Adventarの季節がやってきたよ！」にも書きましたが、今日からブログ版Advent Calendar「Adventar」が始まりました！（年内締切案件が重なって死にそうだけど、できるかな…）
自分で立ち上げた「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」で「シリコンスチーマーで簡単に作れる糖質控えめレシピ」をUP予定でしたが、Adventarの枠が余りまくっていて無法地帯なので初日は「今年やったダイエットの振り返り」について書きます。
housework
出産きっかけに7kg太ってしまい、4年間1gも痩せられずにいました。でもでも！今年は意識して「体に良いものを食べる」ようになっただけで3ヶ月で4kg痩せました！（まだ3kg残ってるのは見ないふり）
体に良いモノ代表選手「納豆」を使った美味しい納豆ドレッシングを作りたくてしばらく試行錯誤しましたが、ようやく理想の味にたどり着けたので備忘録としてレシピを掲載します。
housework
クリスマス、暴飲暴食した人ー！ ＼はーーい！／
お正月、暴飲暴食した人ー！ ＼はーーーい！！／
頬袋にお菓子を詰め込みながら「痩せたい」と言い続けています、@よしぱんですこんにちは。
…そんな話をご近所のお姉さま（70代）に話していたところ、自家栽培のレモンと「レモン酢ダイエット」の本を持ってきてくださいました！！何でも言ってみるものですね
diary
新年一発目の記事はやっぱり「新年の抱負」だよねー！と思ってたのに、「昨年の振り返りと反省」から2017年を始めてしまいました。@よしぱんです今年もよろしくお願いします。
2016年を振り返りながら今年の抱負をじっくり考えました。昨年の抱負の「達成できてなさ」を痛感し、今年は出来ることを一歩ずつ確実にやらなきゃ…と感じています。
よしぱんダイアリー > 振り返り・抱負 タグ: life, Trello, ダイエット, ライフハック, 健康, 抱負, 美容
diary
2015年末は案件大爆発で大晦日ギリギリまでお仕事していたので、2016年はそんなことが無いように仕事を抑えめにしていたのですが…年末に息子が病気にかかってしまい年内登園不可に！！多方面にご迷惑をおかけしながら、昨年も結局ギリギリの仕事納めからの夫実家直行でした。ドタバタの年末年始でしたが無事お節料理も完成し（ほぼ夫のお母さん任せですスミマセン…）、楽しいお正月を過ごせました。
そしてお正月休み最後の今日は数年ぶりに会う大学の友達と先輩が家に遊びに来てくれて、懐かしくて楽しい1日となりました！2人とも学生時代と全然変わらず綺麗なままで、こういう年齢サギな友達を見ると「ああ、私も頑張らないと…」って思えますね。
babycare
「一番辛かった新生児育児のこと。」や「おっぱいが出ない！混合から完母になるまでの100日間でやったこと。」へたくせんアクセスしていただき有り難いなぁと思う反面、その後の記事が全然書けていないので申し訳なくて…m(_ _)m 育児日記には離乳食の記録も割としっかり残しているので、またまとめて記事にします！
今日は、生後3ヶ月・4ヶ月が過ぎて「少し育児にも慣れてきたかな」という時期に是非やって欲しい、「産後の体のケア」についてUPします！（自分が出来なかったことなので全く偉そうなことは書けませんが…反省を込めて…。）
webdesign
この2年間、痩せたいと言い続けながら1グラムも痩せることなく昨日また1つ歳をとりました、こんにちは@よしぱんです。昨晩の残りのホールケーキ1/2個を1人で食べながら書いているので説得力皆無ですね。そんな「美容」に疎い私ですが、先月はエステサロンのWebサイトを制作させていただきました。
私は下請け受注も多いので制作実績は非公開にしています。（ご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ！パスワード送付します！）でも今回制作させていただいたエステ彩さまは、もうね、とーってもステキなエステサロンだったのでどうしても紹介したくて、掲載許可をいただきました！
