Yoshipan Blog - Tag : ダイエット -

diary

2020年に買ってよかったもの3×3選

Adventar 2020 今年買ってよかったもの

※この記事は「今年買ってよかったもの Advent Calendar 2020」3日目のエントリーです。

ステイホームしているうちに1年が終わりそうな@よしぱんですこんにちは。今年は忘年会もクリスマス会もないけど、せめて文字列だけでも師走感を味わいたい!!というわけで、今年もAdventar祭り、開催しまーーす!!

昨年も参加させてもらった観音クリエイションさんお題の「今年買ってよかったものAdventar」、今年で4度目の参加です!

今年はAmazonで90件、Yahooショッピングで50件ほど(←こっちは食品メイン)お買い物していました。コロナ禍で大変な時期も物資を届け続けてくださった配送業者の皆様、ありがとうございます!!

続きを読む

よしぱんダイアリー > 買ってよかったもの タグ: , ,

diary

2019年に買ってよかったもの10選

Adventar2019 今年買ってよかったもの

※この記事は「今年買ってよかったもの Advent Calendar 2019」3日目のエントリーです。

ようやく2019年に慣れてきたのにもう12月なんですね、@よしぱんですこんにちは。12月と言えばAdventarです!

観音クリエイションさんお題の「今年買ってよかったものAdventar」2016年2017年と参加させてもらい、2018年は満員で参加できなかったけど今年はエントリーできました!

2019年も色々お買い物したので、思い出とともに羅列します!!(今年の買い物を振り返ろうとAmazonの購入履歴を見てみたら、2019年に109件のお買い物をしていました。気軽にポチポチし過ぎてるな私…)

続きを読む

よしぱんダイアリー > 買ってよかったもの タグ: , , ,

housework

シリコンスチーマーで5分でできる糖質控えめレシピ

シリコンスチーマーレシピ「ブロッコリーとチーズの豆乳スープ」

※この記事は「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」の9日目のエントリーです。

「ダイエットメニュー・健康食」のAdventarを立てた当初は登録者が全然いない過疎アドベンターでしたが、ジワジワと登録してくださる方が増え、どの記事もめちゃくちゃ参考になって感激しております!もうね、このAdventar順に読むだけで2kgぐらい痩せたと思うの!!プラシーボ効果的な??

初日に「今年のダイエットを振り返る。」を書きましたが、今日は「シリコンスチーマーで5分でできる糖質控えめレシピ」を3つほど上げてみます!

続きを読む

家事効率化 > 料理・レシピ タグ: ,

diary

今年のダイエットを振り返る。

※この記事は「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」の1日目のエントリーです。

いや、もう12月って!!ちょっと、2017年短すぎませんか?!…って毎年似たようなこと言ってます、成長知らずの@よしぱんですこんにちは。「ブロガーのお祭り!Adventarの季節がやってきたよ!」にも書きましたが、今日からブログ版Advent Calendar「Adventar」が始まりました!(年内締切案件が重なって死にそうだけど、できるかな…)

自分で立ち上げた「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」で「シリコンスチーマーで簡単に作れる糖質控えめレシピ」をUP予定でしたが、Adventarの枠が余りまくっていて無法地帯なので初日は「今年やったダイエットの振り返り」について書きます。

続きを読む

よしぱんダイアリー > 振り返り・抱負 タグ: , , , , ,

housework

生野菜が止まらない!簡単「納豆ドレッシング」レシピ

出産きっかけに7kg太ってしまい、4年間1gも痩せられずにいました。でもでも!今年は意識して「体に良いものを食べる」ようになっただけで3ヶ月で4kg痩せました!(まだ3kg残ってるのは見ないふり)

体に良いモノ代表選手「納豆」を使った美味しい納豆ドレッシングを作りたくてしばらく試行錯誤しましたが、ようやく理想の味にたどり着けたので備忘録としてレシピを掲載します。

続きを読む

家事効率化 > 料理・レシピ タグ: , , ,

webdesign

アナログのスケジュール管理に「yPad」が便利。

yPad7のスケジュール管理ページ

前記事「育児日記をデジタルから手描き絵日記に変えてみた」に続いて「記録ツールをデジタルからアナログに戻してみた」お話です。

今回は自分の「スケジュール管理」「案件の進行管理」ですが、デジタルと併用しつつ紙のスケジュール帳「yPad7」も使いはじめました。

続きを読む

Web制作 > 本・ツール・アプリ紹介 タグ: , , , , , , ,

housework

レモン消費にオススメ!レモン酢ダイエット!

クリスマス、暴飲暴食した人ー! \はーーい!/

お正月、暴飲暴食した人ー! \はーーーい!!/

頬袋にお菓子を詰め込みながら「痩せたい」と言い続けています、@よしぱんですこんにちは。

…そんな話をご近所のお姉さま(70代)に話していたところ、自家栽培のレモンと「レモン酢ダイエット」の本を持ってきてくださいました!!何でも言ってみるものですね

続きを読む

家事効率化 > 料理・レシピ タグ: , , ,

diary

2017年、新年の抱負!

新年一発目の記事はやっぱり「新年の抱負」だよねー!と思ってたのに、「昨年の振り返りと反省」から2017年を始めてしまいました。@よしぱんです今年もよろしくお願いします。

2016年を振り返りながら今年の抱負をじっくり考えました。昨年の抱負の「達成できてなさ」を痛感し、今年は出来ることを一歩ずつ確実にやらなきゃ…と感じています。

続きを読む

よしぱんダイアリー > 振り返り・抱負 タグ: , , , , , ,

diary

2016年の振り返りと反省。

2015年末は案件大爆発で大晦日ギリギリまでお仕事していたので、2016年はそんなことが無いように仕事を抑えめにしていたのですが…年末に息子が病気にかかってしまい年内登園不可に!!多方面にご迷惑をおかけしながら、昨年も結局ギリギリの仕事納めからの夫実家直行でした。ドタバタの年末年始でしたが無事お節料理も完成し(ほぼ夫のお母さん任せですスミマセン…)、楽しいお正月を過ごせました。

そしてお正月休み最後の今日は数年ぶりに会う大学の友達と先輩が家に遊びに来てくれて、懐かしくて楽しい1日となりました!2人とも学生時代と全然変わらず綺麗なままで、こういう年齢サギな友達を見ると「ああ、私も頑張らないと…」って思えますね。

続きを読む

よしぱんダイアリー > 振り返り・抱負 タグ: , , , ,

babycare

【生後4ヶ月になったら】産後の体の悲鳴に耳を傾けよう。

生後3ヶ月

一番辛かった新生児育児のこと。」や「おっぱいが出ない!混合から完母になるまでの100日間でやったこと。」へたくせんアクセスしていただき有り難いなぁと思う反面、その後の記事が全然書けていないので申し訳なくて…m(_ _)m 育児日記には離乳食の記録も割としっかり残しているので、またまとめて記事にします!

今日は、生後3ヶ月・4ヶ月が過ぎて「少し育児にも慣れてきたかな」という時期に是非やって欲しい、「産後の体のケア」についてUPします!(自分が出来なかったことなので全く偉そうなことは書けませんが…反省を込めて…。)

続きを読む

はじめて育児 > 0歳育児・産後・授乳 タグ: , , , ,

webdesign

エステサロンさま Webサイト制作しました。

よしぱんWebデザインの制作実績

この2年間、痩せたいと言い続けながら1グラムも痩せることなく昨日また1つ歳をとりました、こんにちは@よしぱんです。昨晩の残りのホールケーキ1/2個を1人で食べながら書いているので説得力皆無ですね。そんな「美容」に疎い私ですが、先月はエステサロンのWebサイトを制作させていただきました。

私は下請け受注も多いので制作実績は非公開にしています。(ご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ!パスワード送付します!)でも今回制作させていただいたエステ彩さまは、もうね、とーってもステキなエステサロンだったのでどうしても紹介したくて、掲載許可をいただきました!

続きを読む

Web制作 > お仕事・お知らせ タグ: , , ,

housework

ゴーヤ vs よしぱん ゴーヤの大量消費に挑む夏

ゴーヤ

気付けばもう8月!夏ですね!夏と言えば〜?

そう、ゴーヤ!!

強引ですね、@よしぱんですこんにちは。

先日実家に帰った時に母から「ゴーヤいる?」と聞かれたので、深く考えずに「いるー」と答えました。1回ぐらいゴーヤチャンプルーでもしようかなと思って。

帰って袋をあけてびっくり。7本も入っていました!!しかもデカい!スーパーで売っているものの倍はあります!!

続きを読む

家事効率化 > 料理・レシピ タグ: ,

Back to top