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【続】断乳後の寝かしつけについて。楽になったよ!

公開日: 最終更新日:2017-01-20

ねんね

今年の5月に「断乳までの道のり」に書いた通り、断乳、つまり人生初の巨乳期間を卒業しました。「授乳中はいっぱい食べて栄養つけないと!」と言って食べまくって大きくなった胃袋のサイズは元に戻らないようです。こんにちは、@よしぱんでぶ。

断乳から3ヶ月後、寝かしつけに苦戦しまくっていることを「断乳後の寝かしつけについて」に書きましたが、最近は随分と寝かしつけが楽になりました。

断乳から4.5ヶ月経過(1歳9ヶ月)現在の寝かしつけについて

「そのうち、嘘みたいにすんなり寝てくれるようになるよ!」という先輩パパママさん達の意見も信じられないぐらい、断乳から3ヶ月間は寝かしつけに苦戦していました。

でも、1ヶ月程前からかな、息子が自主的に寝ようとするようになり、寝かしつけが急に楽になりました。

敷布団のシーツをお気に入りのモノに変更

お気に入りのシーツでねんね

保育園では自主的にお布団にゴロンとなってお昼寝すると聞いたので、保育園用のシーツと同じものを家でも使うことにしました。(お義母さんが縫ってくれた、車柄のシーツで息子の大のお気に入りです。)

寝室に入ってシーツを見たノチオは「ブーブー!」と柄の車を指さしながらお布団へ直行。「ねんね!」と言ってゴロンと横になりました!!

…このまま眠ってくれる程甘くは無かったけれど…。

お気に入りのヌイグルミ毛布など入眠グッズがあれば寝かしつけがスムーズになると本で読んで色々試してみたけれどダメだったので、1つお気に入りが見つかったのは収穫でした。

寝かしつけ用の絵本を読んでから消灯。

絵本「ねんね」のまみちゃんが好きな息子

またすぐに起き上がるので、一緒に「ねんね」の絵本を読んで、最後のページの「パチン、おやすみなさい」に合わせて電気を消します。

息子はこの「ねんね」の絵本に出てくる「まみちゃん」が好きなようで、指をさして「あーいー(可愛い←多分)」と言って私を嫉妬させてくれます。最近では、何処で覚えたのか、ぶちゅーっとチュウまでしてしまいますヽ(;▽;)ノ

それにしても一方的に濃厚なキスマーク(ヨダレ)をつけられるまみちゃん、かわいそうに…。

母の下手くそな歌を聴きながら眠りにつくように

今まではここからが大暴れで大変だったけど、最近は私が子守唄(ゆりかごの歌)を歌い始めるとゴロンと横になり、急におとなしくなります。どうやらこれをねんねの合図と理解してくれたようです。

他にも童謡や、ジブリの歌トトロとかラピュタとか、子守唄にちょうど良い曲がたくさん!)を続けて歌っていると、私の腕に巻き付いてきたり、自分の足を私の体にくっつけたりしながら(こちらからくっつきに行くと嫌がられるので、私は来てくれるのを待つのみ)、気付くと眠っています。

歌の時間は10分から15分ぐらいでしょうか。1ヶ月前まで、こんなに楽に寝てくれるようになるとは思っていませんでした。

好きな曲なら歌うのも楽しくて飽きない!

Twitterで先輩ママさんが「ミスチルとか自分の好きな曲を子守唄代わりにしてたよー」と教えてくれて、ああそれなら私も飽きずに楽しんで歌えるなと思い、最近はJ-POPなども母Podシャッフルに入れています。

ただ…私のアカペラPerfumeはイヤだったらしく、蹴りを入れられましたヽ(;▽;)ノ
いや、自分でも歌いながら酷いなと思ってたけども!!

以後選曲には気をつけて、MONGOL800とかスピッツのバラードを、さらにゆっくりにして歌っています。

寝かしつけが幸せな時間になりました。

断乳から3ヶ月間は、時間のかかる寝かしつけがストレスで、毎晩ぐったりしながら私も一緒に寝落ちしていました。

日中は仕事、夕方は家事に追われ、夜は寝落ちじゃあ自分の時間が持てなくて。それもストレスでした。

でも最近は息子に腕に巻きつかれながら子守唄を歌い、時々頭をなでたりして、あー幸せだなーって思いながら一緒に寝落ちできるようになりました。

あ、寝落ちは解決してないや…。

11/13追記:あまりにもまみちゃんが好きなので、続編の「まんま」も購入しました。新作の登場に大歓喜の1歳9ヶ月児!毎日保育園から帰ると「まんま」に一直線、読み終えると「もっかい!」のリクエストが5回連続あったり…。これをきっかけに偏食も治ると良いなぁ。

 

ねんね (講談社の幼児えほん)まんま (講談社の幼児えほん)(Amazonにリンクします。)

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“【続】断乳後の寝かしつけについて。楽になったよ!” への4件のフィードバック

  1. すごく参考になり色々な情報を知る事が出来ました。
    私の仕事復帰でやむなく下の子(もうすぐ10ヵ月)の断乳
    間近なもので…

    • >yukahahaさん

      ご訪問ありがとうございます!とっても嬉しいコメントなのに、気付くのが遅れてごめんなさいm(_ _)m
      もうすぐ断乳なのですね…親子ともに辛いですよね。
      上のお子さんもいはるのだったら寝かしつけも大変だろうし…。
      出来るだけスムーズに、上手く行くと良いですね!!
      仕事復帰でますます大変になると思うけど、お母さんも一晩ぐっすり眠れるようになりますように!!

  2. はじめまして、私も一歳になった娘がいて、そろそろ断乳しなきゃな…(職場復帰が夏頃あり)
    と考えていたのですが、どんなものか全く想像できず、どうしよう…と思っていたところ、よしぱん様の記事を拝見しました。
    実体験、とても参考になりました。まずは私の確固たる意志が必要ですね。なるべく、娘に負担がかからないよう?(かかってしまいますが )予定立ててみようと思います。

    • >ちひろさん

      わーーご訪問&嬉しいコメントありがとうございます!!
      断乳を考えるの、辛いですよね…。

      保育園ママさんの中には、夕方1回だけor夜1回だけ、おっぱいを残してる人もいはるので、子どものためには卒乳まで待っても良かったかなぁ…と、今でも時々思います。
      自分自身は気兼ねなくお酒を飲めるからいいのですが…(^_^;)

      今の間に母子ともにおっぱいタイムを満喫してくださいね(´▽`*)
      予定を立てて徐々に回数を減らして行けば、ラクに止められるかもしれないですね!!断乳でも卒乳でも、娘さんが納得してくれてスムーズに行きますように!!

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