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2019年に買ってよかったもの10選

Adventar2019 今年買ってよかったもの

※この記事は「今年買ってよかったもの Advent Calendar 2019」3日目のエントリーです。

ようやく2019年に慣れてきたのにもう12月なんですね、@よしぱんですこんにちは。12月と言えばAdventarです!

観音クリエイションさんお題の「今年買ってよかったものAdventar」2016年2017年と参加させてもらい、2018年は満員で参加できなかったけど今年はエントリーできました!

2019年も色々お買い物したので、思い出とともに羅列します!!(今年の買い物を振り返ろうとAmazonの購入履歴を見てみたら、2019年に94件のお買い物をしていました。気軽にポチポチし過ぎてるな私…)

カギの閉め忘れ防止「ChecKEY」

今年の私的ベストバイはこれ!!

私は外出時、家から数十メートル離れたあたりで「あれ、鍵かけたっけ?」って思うことが頻繁にあります。強迫観念なのかただのうっかりさんなのかは不明ですが、戻って確認すると大体ちゃんと鍵かけてあるのですよね、95%ぐらいは。いやでも、閉め忘れが5%あるって大問題じゃない?!

…ってことで悩んでいるとYU2TA7KAさんから助言をいただき、このアイテムに行き着くことができました!

MIWAの鍵ならドライバー1本で簡単に取り付けられます!(…って自分でやった風に書いてるけど実際は夫にやってもらったのでよく分かってませんが…5分ほどで装着完了したそうです。)

「鍵かけたっけ?」って不安になっても鍵を見ればひと目で「大丈夫、かけたよ!」って分かるので、95%の無駄な引き返しがなくなりました。5%の「開いてるよ!」の場合は全力ダッシュで引き返します。

米麹の「無添加甘酒」

長年在宅ワークをやっていて仕事中は常にお菓子を食べる癖がついていましたが、今年からゆるーく「砂糖断ち」を始めました。「米麹の無糖甘酒」はお砂糖不使用だけど麹の甘さが感じられるので、甘いものを欲した時の強い味方になってくれます。体にも良いしね!

今年1年、色々なメーカーの無糖甘酒を試したけど、私は「御殿桜 酒屋が造った無添加甘酒」が一番気に入りました。スタンダードな白い甘酒も、色のついた黒米(古代米)の甘酒もどちらも美味しいです。

BODYWINGの「ホエイプロテイン」

アメトーークの「運動神経悪い芸人」は思い当たる節があり過ぎてドキュメンタリーに思えてしまう運動音痴よしぱん、あらゆる運動とは無縁の人生を送ってきました。

でもね、今年は2つ頑張ったんですよ!「腹筋ローラー」「チベット体操」をゆるーく1年間続けた結果、健康診断で「腹囲が前年比マイナス8cm」になり、お医者さんに褒めてもらえました!!

腹筋ローラーは1日10〜30回する程度なのですが、せっかくだから…と人生初のプロテインも購入。「人工甘味料など余計なものが入っていないもの」を第一条件にしてBODYWINGのプロテインを選びました。甘味料はステビアのみでお砂糖、着色料、保存料は不使用。その後他メーカーのも試しましたが、私には甘さ控えめのこちらの方が飲みやすかったです!

安いのに7種類のビタミンも配合されているの、良くない?!

伸縮可能な「卓上整理ボックス」

小学1年生の息子のために購入したけど、ブックラックが伸縮できるので日によって分量が変わる教科書を立てておくのにちょうど良いです。

ペン立て部分も十分な収納力があって気に入っていますが、「ティッシュ入れ」は日本で売られているボックスティッシュではサイズが合わないです。我が家では普通に小物入れとして使用しています。

レビューを見ていると中国製品で当たり外れはあるみたいですが、我が家は当たりでした。(でも私は3,880円で購入したけど、今はプライム限定価格2,328円で買えるのね…)

便秘対策に!「キダチアロエ原液」

初めて飲んだ時は「苦くて生臭い」つまり「衝撃的マズさ」に「二度と買うかー!!」って思いました。でもね、めっちゃ効くんですよ、便秘解消には効果抜群です。

産まれた時から便秘症でありとあらゆる便秘対策を試して「これはいけるかも…」と思っても「慣れ」が生じて効かなくなるのがいつものパターンですが、「キダチアロエ原液」だけは、ちゃんと仕事し続けてくれます!

今は5本目で(Amazonで割と価格変動があるため)3社ほど浮気したけど、効果・不味さとも、大差ありませんでした。

液体だから自分で分量を調節できるのも良いです。1日に20〜60mlほど飲むと良いらしいですが、私は今のところ40mlぐらいがベストです。

味は、色々試した結果「100mlほどのオレンジジュースと混ぜて飲む」のが一番マシです。かろうじて飲めるレベルだけどね♥

Rollbahnのスケジュール帳

手帳ジプシー癖がある私、毎年途中で何冊か買い替えます。そして既に2020年用の手帳を買うのも3冊目ですが、ようやく「君に決めた!!」な手帳に出会えました。

タスク管理もデジタル・アナログともにジプシーしていましたが、最近「バレットジャーナル」という箇条書きノート術に落ち着きました。

「バレットジャーナル」は既製品のスケジュール帳を使わず好きなノートに「フューチャーログ」と言われる半年〜1年の予定表や、「マンスリーログ」と言われるマンスリーカレンダーのページを手書きで作る方が多いけど、これが面倒だなーと思っていました。

ロルバーンのダイアリーはね、最初に年間の予定表、次にマンスリーページがあって、その後ろは「5mmの方眼ノート」が165ページもあるんです!!ここを「デイリーログ」や「習慣トラッカー」「読みたい本リスト」などに使えます。

ほぼ日のような「1日1ページ」タイプの手帳は過去に挫折しましたが、方眼ノートならたくさん書く日は2ページ使っても良いし、あんまり書くことが無い時は1ページに3日分…などの調整ができるので気に入っています。

あと、後ろに透明ポケットが12枚もついているのでプリントやシールを入れておくのに便利です。私はA4のプリントを2つ折りにして入れられるように手帳はA5サイズにしました。

デコレーションテープ「プチデコラッシュ」

お気に入りの手帳をゲットできた嬉しさから、かわいいシールを買い漁っていましたが、デコレーションテープ「プチデコラッシュ」の存在を知って以来すっかりハマっております。最初にAmazonで「プラス きらり プチデコラッシュ アイコンDセット(←光沢感のあるタイプ)を買い、その後も文房具屋さんなどで買い足して今は10種類を使っています。

縁取りに使える「ラインデコ」や「飲み会アイコン」「食事アイコン」のように使える「ワンポイントデコ」があり、手帳がめっちゃ可愛くなってテンション上がります!しかも専用消しゴムで消せるの、すごくない?!

ちなみに100均でも似たようなものが売っていたので買ってみましたが…やっぱりね、なんていうか、可愛さが違うのよね…♥

紀文の「とうふそうめん風」

今年の夏、お昼ご飯でめちゃくちゃお世話になったのがこの「そうめん豆腐」でした!ダイエット仲間から教えてもらって、夏の間は2日に1度は食べました。要冷蔵だけど60日間保存できるので、スーパーのお豆腐特売デーに大量購入して冷蔵庫をパンパンにしていました。

水切りだけで、そのまま容器に付属のタレをかけて食べられるので洗い物も出ません!余裕がある時はお皿に移し変え、たっぷりの薬味や玉子と一緒に食べました。

夏季は近所のスーパーやコンビニでも販売されていたのですが、寒くなってからは見かけません。まあ、季節商品だから仕方ないか…。(Amazonだと送料がかかりますね。)

無水鍋の王様!シャープ ヘルシオ 「ホットクック」

ここ2年ほどいろんな人からオススメされていた「ホットクック」、シャープ大好き夫が誕生日にプレゼントしてくれてゲットできました!

付属のレシピ通りに具材を入れてボタンを押せば、後は自動調理してくれるので「調理中であること」を忘れられます。これ、お料理初心者の頃にゲットしてたら完全に頼りまくっただろうなぁ。

牛スジカレーやチキンカレーもバッチリ美味しくできるけど、うちはまだ大人用と子ども用で辛さを変えたいので途中で取り分けて仕上げられる圧力鍋の方が便利かな。(短時間でできるし「展開料理」でポテトサラダやスープも一度に作れちゃうので…)

でも「ポタージュスープ」がすり潰しまで含めて全自動でできるのには感動しました。(玉ねぎなど少し刻み残りますが、それもトロトロで美味しいです。)

アルコール除菌スプレー「パストリーゼ77」

(インスタのお掃除垢で流行っていたのでとりあえず買っておいた)キッチン用のアルコールスプレー「ドーバー パストリーゼ77」がインフルエンザ対策で大活躍して以来、我が家の必須アイテムとなっています。

こちらも結構値段変動があって、以前はスプレーヘッド付き500mlが750円ほどで買えたのですが、今は無いみたいで…今年は「スプレーヘッド無し1リットル」を1075円で購入しました。(500mlのヘッドをつけてみたけど微妙に合わず…移し変えて使った方が良さそうですね。)

▼パストリーゼは「インフルエンザの家庭内感染対策」の記事でも紹介しています。

家族がインフルエンザに!家庭内感染を防ぐためにやったこと。

良いモノに出会えると日常が楽しくなる!

良い商品に出会って「お気に入り」が増えるのって、日常が楽しくなりますよね。これから増えていく「今年買ってよかったもの Advent Calendar 2019」で他の方がどんな商品と出会ったのかを覗き見するのも楽しみです。

あと、今年のお買い物としては「田中圭さんがCMをしているから」という理由で乗り換えた日用品や食料品がたくさんあるので(昨年「おっさんずラブ」にどハマりして、今夏は「劇場版おっさんずラブ」を映画館で10回以上見たので…)、別記事で「今年買ってよかったもの 田中圭さんCM編」も書きたいな♥

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シリコンスチーマーで5分でできる糖質控えめレシピ

シリコンスチーマーレシピ「ブロッコリーとチーズの豆乳スープ」

※この記事は「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」の9日目のエントリーです。

「ダイエットメニュー・健康食」のAdventarを立てた当初は登録者が全然いない過疎アドベンターでしたが、ジワジワと登録してくださる方が増え、どの記事もめちゃくちゃ参考になって感激しております!もうね、このAdventar順に読むだけで2kgぐらい痩せたと思うの!!プラシーボ効果的な??

初日に「今年のダイエットを振り返る。」を書きましたが、今日は「シリコンスチーマーで5分でできる糖質控えめレシピ」を3つほど上げてみます!

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今年のダイエットを振り返る。

※この記事は「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」の1日目のエントリーです。

いや、もう12月って!!ちょっと、2017年短すぎませんか?!…って毎年似たようなこと言ってます、成長知らずの@よしぱんですこんにちは。「ブロガーのお祭り!Adventarの季節がやってきたよ!」にも書きましたが、今日からブログ版Advent Calendar「Adventar」が始まりました!(年内締切案件が重なって死にそうだけど、できるかな…)

自分で立ち上げた「ダイエットメニュー・健康食 Advent Calendar 2017」で「シリコンスチーマーで簡単に作れる糖質控えめレシピ」をUP予定でしたが、Adventarの枠が余りまくっていて無法地帯なので初日は「今年やったダイエットの振り返り」について書きます。

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生野菜が止まらない!簡単「納豆ドレッシング」レシピ

出産きっかけに7kg太ってしまい、4年間1gも痩せられずにいました。でもでも!今年は意識して「体に良いものを食べる」ようになっただけで3ヶ月で4kg痩せました!(まだ3kg残ってるのは見ないふり)

体に良いモノ代表選手「納豆」を使った美味しい納豆ドレッシングを作りたくてしばらく試行錯誤しましたが、ようやく理想の味にたどり着けたので備忘録としてレシピを掲載します。

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アナログのスケジュール管理に「yPad」が便利。

yPad7のスケジュール管理ページ

前記事「育児日記をデジタルから手描き絵日記に変えてみた」に続いて「記録ツールをデジタルからアナログに戻してみた」お話です。

今回は自分の「スケジュール管理」「案件の進行管理」ですが、デジタルと併用しつつ紙のスケジュール帳「yPad7」も使いはじめました。

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レモン消費にオススメ!レモン酢ダイエット!

クリスマス、暴飲暴食した人ー! \はーーい!/

お正月、暴飲暴食した人ー! \はーーーい!!/

頬袋にお菓子を詰め込みながら「痩せたい」と言い続けています、@よしぱんですこんにちは。

…そんな話をご近所のお姉さま(70代)に話していたところ、自家栽培のレモンと「レモン酢ダイエット」の本を持ってきてくださいました!!何でも言ってみるものですね

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2017年、新年の抱負!

新年一発目の記事はやっぱり「新年の抱負」だよねー!と思ってたのに、「昨年の振り返りと反省」から2017年を始めてしまいました。@よしぱんです今年もよろしくお願いします。

2016年を振り返りながら今年の抱負をじっくり考えました。昨年の抱負の「達成できてなさ」を痛感し、今年は出来ることを一歩ずつ確実にやらなきゃ…と感じています。

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2016年の振り返りと反省。

2015年末は案件大爆発で大晦日ギリギリまでお仕事していたので、2016年はそんなことが無いように仕事を抑えめにしていたのですが…年末に息子が病気にかかってしまい年内登園不可に!!多方面にご迷惑をおかけしながら、昨年も結局ギリギリの仕事納めからの夫実家直行でした。ドタバタの年末年始でしたが無事お節料理も完成し(ほぼ夫のお母さん任せですスミマセン…)、楽しいお正月を過ごせました。

そしてお正月休み最後の今日は数年ぶりに会う大学の友達と先輩が家に遊びに来てくれて、懐かしくて楽しい1日となりました!2人とも学生時代と全然変わらず綺麗なままで、こういう年齢サギな友達を見ると「ああ、私も頑張らないと…」って思えますね。

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【生後4ヶ月になったら】産後の体の悲鳴に耳を傾けよう。

生後3ヶ月

一番辛かった新生児育児のこと。」や「おっぱいが出ない!混合から完母になるまでの100日間でやったこと。」へたくせんアクセスしていただき有り難いなぁと思う反面、その後の記事が全然書けていないので申し訳なくて…m(_ _)m 育児日記には離乳食の記録も割としっかり残しているので、またまとめて記事にします!

今日は、生後3ヶ月・4ヶ月が過ぎて「少し育児にも慣れてきたかな」という時期に是非やって欲しい、「産後の体のケア」についてUPします!(自分が出来なかったことなので全く偉そうなことは書けませんが…反省を込めて…。)

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エステサロンさま Webサイト制作しました。

よしぱんWebデザインの制作実績

この2年間、痩せたいと言い続けながら1グラムも痩せることなく昨日また1つ歳をとりました、こんにちは@よしぱんです。昨晩の残りのホールケーキ1/2個を1人で食べながら書いているので説得力皆無ですね。そんな「美容」に疎い私ですが、先月はエステサロンのWebサイトを制作させていただきました。

私は下請け受注も多いので制作実績は非公開にしています。(ご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ!パスワード送付します!)でも今回制作させていただいたエステ彩さまは、もうね、とーってもステキなエステサロンだったのでどうしても紹介したくて、掲載許可をいただきました!

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